شاید آنقدر مشغله داشته باشید و سرتان شلوغ باشد که بعضی روزها فراموش کنید چیزی بخورید.اما لازم است بدانید غذا خوردن برای سلامتی بسیار مهم زیرا برخی از فعالیت های روزانه ای انجام می دهیم و برایمان شاید روتین شده باشد،انجام این فعالیت ها با معده خالی می تواند بسیار خطرناک باشد. در ادامه این
۱۰ هزار قدم راه رفتن در روز تاثیر خوبی روی سلامت دارد که این موضوع برای اولین بار از سوی محققان ژاپنی مطرح شد.پیاده روی یکی از ساده‌ترین و موثرترین روش‌ها برای کاهش وزن، بهبود و حفظ سلامت قلب و همچنین کمک به آرامش ذهن است. این کار می‌تواند به شما کمک کند تا وزن‌تان
خانه تکانی یکی از کارهایی است که با فرا رسیدن عید نوروز بیشتر ایرانی ها انجام می دهند.درست است که خانه تکانی دشوار است و کار چندان ساده ای نیست اما باید بدانید که فواید بسیاری برای سلامتی دارد که در این مطلب به آنها اشاره خواهیم کرد. ۱-سریعتر به خواب می‌روید نمی توانید بخوابید؟
مرکز سرطان Mass General Brighamیک درمان جدید برای تومورهای کشنده مغز نتایج قابل توجه سریعی ارائه داده است و این بیماری را تقریبا ظرف تنها پنج روز ریشه‌کن کرده است.دانشمندان این درمان را «دراماتیک و سریع» توصیف می‌کنند. به گزارش اول فارس به نقل از اس‌اف، محققان مرکز سرطان عمومی مَس(Mass) در حال ارائه گزارشی
با رسیدن ماه مبارک رمضان و شروع روزه گرفتن افراد به فکر اینکه چه برای افطاری درست کنند هستند و لازم است اطلاع داشته باشند که چه غذاهایی را نباید در افطاری خورد و چه چیزی را باید برای افطاری میل کرد تا به سلامت خود آسیبی نرسانند. در این بخش تصمیم گرفتیم به نبایدهای
با تلاش و همت پزشکان بیمارستان نمازی شیراز اولین درمان اندوسکوپیک انتی ریفلاکس (ARMA, ARMS)، برای نخستین بار در کودکان با موفقیت انجام شد. به گزارش اول فارس به نقل از روابط عمومی بیمارستان نمازی، دکتر ایرج شهرامیان فوق تخصص گوارش کودکان و پزشک انجام دهنده این عمل گفت: بازگشت اسید معده به مری (ریفلاکس)
لخته شدن خون مشکلی است که نباید نادیده گرفته شود.زیرا اگر توجهی به آن شود می تواند پیامدهای بسیار خطرناکی به همراه داشته باشد.برای جلوگیری از این پیامدها خوب است که علائم لخته شدن خون را بشناسید تا هرچه سریع تر جلوگیری کنید. علت لخته شدن خون در عروق چیست؟ عوامل مختلفی باعث لخته شدن
ابوالقاسم ابوطالبی عضو شورای‌عالی نظام پرستاری گفت: مهاجرت پرستاران به مرز بحران رسیده و لازم است دولت فکری به حال این بحران بکند. به گزارش اول فارس به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام پرستاری، ابوالقاسم ابوطالبی افزود: طبق برنامه ریزی صورت گرفته از قبل، قرار بود در افق ۱۴۰۴ نسبت پرستار به تخت
مرگ مغزی به معنای پایان زندگی است و امکان برگشتن فرد مرگ مغزی به زندگی وجود ندارد،. اگر آمار داوطلبان اهدای عضو افزایش پیدا نکند، قاعدتا به صورت سالانه به تعداد افرادی که در لیست انتظار اهدای عضو هستند و جان خود را از دست می‌دهند، افزوده می‌شود. دکتر کتایون نجفی‌زاده ، درباره آمار اهدای
می توان گفت احتمال بالایی هست که تقریبا نیمی از افراد میانسال دچار فشار خون بالا شوند و این یک موضوع جدی است که نباید نادیده گرفته شود چرا که می تواند منجر به سکته قلبی و .. شود.داشتن یک رژیم غذایی مناسب می تواند از این عارضه جلوگیری کند.در ادامه این مطلب چند نوشیدنی
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از جذب ۲۴۴ بهورز از طریق آزمون کتبی و مصاحبه تخصصی به صورت پیمانی و قرارداد کار معین خبر داد. به گزارش اول فارس، دکتر عباس رضائیان زاده با اشاره به نقش کلیدی بهورزان در مناطق روستایی گفت: طرح بهورز یک مدل موفق برای ارائه خدمات بهداشتی در مناطق
کار کشیدن بیش از حد از بدن در باشگاه و یا طولانی نشستن پشت کامپیوتر و پوشیدن کفش پاشنه بلند و … همه می توانند باعث گردن درد شوند.این درد می تواند عذاب دهنده باشد و شما را کلافه کند.در ادامه به شما چند راه برای کاهش و یا درمان این درد به شما معرفی
در این روزها شاید خانه تکانی دغدغه برخی خانمها شده باشد و شروع به نظافت و تمیزکردن بخش های مختلف خانه کرده باشند.خانه تکانی باید با رعایت یک سری نکات ایمنی انجام شود تا از رساندن هرگونه آسیبی به سلامتی خودداری شود.در این بخش به شما برخی خطرات و آسیب های ناشی از خانه تکانی
این روزها ظاهرا دیگر برای زیباتر جلوه شدن، کار از جراحی بینی و گونه و … گذشته و متاسفانه انجام اعمالی شنیده و دیده می‌شود که بیشتر به شوخی می‌ماند و حتی مشاهده عکس‌هایش هم ناخوشایند است؛ به طوری که برخی متخصصان معتقدند بسیاری از این جراحی‌های اعتیاد گونه و غیر ضروری، به اختلالات روان
درک دما به عواملی مانند رطوبت و فشار هوای محیط نیز بستگی دارد. بنابراین احساس دمای ۱۰ درجه سانتی‌گراد در محیط مرطوب مانند احساسی که از همین دما در محیط خشک دارید، نخواهد بود. علاوه بر این حس دمای محیط در صورتی که فعالیتی داشته یا نداشته باشید، بدون توجه به دمای بیرونی، نیز متفاوت
