طول عمر زیاد با ۵ عادت بسیار آسان
به گزارش اول فارس ، بسیاری از مردم بر این باورند که که امید به زندگی و طول عمر تا حد زیادی توسط ژنتیک تعیین میشود؛ در حالی که ژنها نقش بسیار کوچکتری در این مورد دارند و به نظر میرسد عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و شیوه زندگی عامل کلیدی برای افزایش طول عمر محسوب میشوند؛ در ادامه ۵