شادی
چکار کنیم تا از درد و رنج ناشی از غم و اندوه رها شویم؟

چکار کنیم تا از درد و رنج ناشی از غم و اندوه رها شویم؟

زندگی در گذر است. شادی دیری نمی پاید، غم از راه می رسد، با کوله ای سنگین از درد، اما در گذار لحظات زندگی، آن هم خیلی نمی تواند جا خوش کند، سخت و سمج می گذرد و جا به لحظه گذرای دیگری می دهد. لحظات آکنده از اندوه، اما، به کندی و با رنج
چند فرمول ساده برای شاد زیستن و شاد بودن در زندگی

چند فرمول ساده برای شاد زیستن و شاد بودن در زندگی

داشتن یک زندگی شاد و پرنشاط به خودمان بستگی دارد پس هر فردی باید برای شاد بودن در زندگی خود فرمول شادی را در نظر بگیرد تا از روزهای عمرش لذت ببرد. فرمولی شگفت انگیز برای شاد بودن در زندگی خوشبختی یک انتخاب است در هر لحظه از روز، شما هستید که تصمیم می گیرید، چه
ماجرای تجاوز وحشیانه به شادی جوان توسط راننده زورگیر

ماجرای تجاوز وحشیانه به شادی جوان توسط راننده زورگیر

شادی می‌گوید هنوز به خاطر اتفاقی که برایش افتاده وحشت دارد و نمی‌تواند به زندگی عادی برگردد. می‌خواهد هر طور شده جوانی که به او آسیب زده به سزای عملش برسد. این زن از جوانی که اموالش را دزدیده و او را آزار داده، شکایت کرده است. به گزارش اول فارس ، شادی می‌گوید هنوز
چگونه در خانه بستنی میوه ای خوشمزه درست کنیم؟

چگونه در خانه بستنی میوه ای خوشمزه درست کنیم؟

 بستنی میوه‌ای یکی از انواع رنگارنگ بستنی‌هاست که طرفداران زیادی به‌خصوص در میان کودکان دارد و می‌توان آن را با روشی بسیار آسان در منزل تهیه کرد. بستنی یکی از خوراکی‌های خوشمزه است که در تمام فصول سال مصرف می‌شود؛ ولی خوردن آن در فصل تابستان و زمانی که هوا گرم است، به دلیل طبع
چکار کنیم تا زندگی شاد و بهتری داشته باشیم؟

چکار کنیم تا زندگی شاد و بهتری داشته باشیم؟

شما می خواهید یاد بگیرید که چگونه زندگی شادتر و موفق تری داشته باشید. این شگفت انگیز است زیرا شادی کاملاً در کنترل شماست. فقط باید بدانید شادی به عوامل بیرونی بستگی ندارد. بلکه شما با تغییر نگرش نسبت به زندگی و بهبود طرز فکرتان می‌توانید زندگی شادی بسازید و این اقدام نیاز به سه
راز خوشبخت شدن افراد در زندگی شخصی چیست؟

راز خوشبخت شدن افراد در زندگی شخصی چیست؟

  هرکدام از ما برای رسیدن به آرزوها و اهدافمان در زندگی، مسیرهایی را طی می‌کنیم. در این راه آزمون‌وخطا می‌کنیم، تجربیاتی کسب می‌کنیم و گاهی اوقات حتی شکست می‌خوریم. عیبی هم ندارد؛ شکست قسمتی از مسیر رسیدن به موفقیت است، اما گاهی استفاده از تجربیات افراد مسن، می‌تواند مانع از تجربه این اتفاق تلخ شود. در این
این روزها زن ها چگونه شاد باشند؟

این روزها زن ها چگونه شاد باشند؟

شاد بودن زنان راه های شاد بودن زنان راههای شاد بودن زنان بسیار است:تفکر مثبت، دیدگاه های به دور از بدگمانی، جذب انرژی مثبت از کائنات و دریافت بهترین ها و…. همه ی این ها کلیشه ای و تکراری اند و حتماً شما هم بارهاوبارها در مورد شان شنیده اید. باید بگوییم که راههای شاد بودن
تاثیر باورنکردنی خوشحالی بر زندگی ، چند مهارت برای خوشحالی روزانه افراد

تاثیر باورنکردنی خوشحالی بر زندگی ، چند مهارت برای خوشحالی روزانه افراد

به گزارش گروه خانواده اول فارس، همه ما می‌خواهیم خوشحال باشیم، امّا گاهی اوقات ممکن است داشتن این احساس بسیار دشوار باشد. با این حال، راه و روش‌هایی مانند گفت‌وگو با دوستان، مشاوره گرفتن، قدردان بودن و انجام دادن کار‌های جدید می‌تواند کمک کند تا کمی احساس خوشحالی کنیم و در نهایت از زندگی خود
با چند روش ساده شاد زندگی کنید

با چند روش ساده شاد زندگی کنید

به گزارش گروه خانواده اول فارس، خوشحالی برای هر کسی متفاوت به نظر می‌رسد. شاید برای شما خوشبختی و آرامش، در کنار کسی بودن یا داشتن یک محیط امن به همراه دوستانتان باشد که بدون قید و شرط شما را قبول می‌کنند و یا برای شما، آرامش به معنای این باشد که عمیق ترین آرزوهای
راز شاد بودن در سال جدید، این مسائل را فراموش کنید

راز شاد بودن در سال جدید، این مسائل را فراموش کنید

 اول فارس | شادی در زندگی : خیلی از افراد در آستانه سال جدید فکر می‌کنند و تصمیم می‌گیرند هدف‌ها و برنامه‌هایی برای خود تعیین کنند تا در سالی که پیش رو دارند، به موفقیت، شادی و در کل زندگی بهتری دست پیدا کنند و بخشی از این برنامه، مربوط به خلق عادت‌هایی سالم و
چگونه هورمون شادی را در بدن خود تقویت کنید!

چگونه هورمون شادی را در بدن خود تقویت کنید!

احساس شادی و خوشحالی تنها یکی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هستند. اول فارس| زندگی و شادمانی : سوخت و ساز، واکنش به آسیب دیدگی، سطوح استرس، و تولید مثل از جمله مواردی هستند که
شاد بودن و رفع اضطراب با عصاره های گیاهی

شاد بودن و رفع اضطراب با عصاره های گیاهی

در این مطلب با ما باشید تا بهترین عصاره‌های گیاهی برای پاکسازی روح و محیط تان را به شما معرفی کنیم و به شما بگوییم کدام عصاره‌ها می‌توانند کمک‌تان کنند به هدف‌های‌تان برسید و تندرستی‌تان را تضمین کنید. اول فارس| سلامت وبهداشت:همه می‌دانند که عصاره‌های گیاهی در ماساژ کاربرد دارند و در آرام کردن اعصاب
در دنیای مجازی شادیم و در دنیای واقعی افسرده ، چرا ؟!

در دنیای مجازی شادیم و در دنیای واقعی افسرده ، چرا ؟!

شادی‌های مجازی را نمی‌توان به پای شادی اجتماعی‌مان گذاشت و چنین برداشت کرد که ما ایرانی‌ها افراد شادی هستیم که به راحتی با هرچیزی شوخی می‌کنیم. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ایرانیان درگیر ناشادی جمعی هستند: بر مبنای «گزارش جهانی شادی» در سال ۲۰۱۶ ایران از لحاظ شاخص‌های نشاط عمومی در میان ۱۵۷ کشورِ مورد بررسی