همانطور که میدانید، همچون هر کالای دیگری، انتخاب تشک مناسب برای خواب هم نیاز به راهنمای خریدی جامع با در نظر گرفتن نکات لازم برای رقم زدن خوابی راحت و سلامت دارد؛ چراکه کیفیت خواب ما مستقیما بر زندگی ما اثرگذار است. با توجه به همین اهمیت نیز در این نوشتار انواع تشکهای مناسب برای افرادی با قد بلند و کوتاه را بررسی میکنیم تا بدانیم که هر مدل تشک تا چه حدی میتواند بدنهایی با اندازههای متنوع و عادات خواب مختلف را پشتیبانی کند. در کنار آن، میزان تحمل فشار و عدم فشردگی آن پس از چند سال استفاده، سفتی/نرمی، ارزش خرید و مزایای آن، نقش تشک در کیفیت خواب و موارد دیگر هم از جمله دیگر فاکتورهایی است که در این راهنمای خرید به آن اشاره میکنیم، پس تا پایان این مقاله، همراه ما باشید.
اگر قصد خرید تشکی جدید برای تختخواب خود دارید، ممکن است در نگاه اول با انبوهی از گزینههای انتخاب و قیمتهای متنوع (از مدلهایی با قیمت ارزان تا گزینههایی با قیمتهای نجومی)، مواجه شوید. بررسیها و آزمایشهای تیم متخصص «Consumer Reports» نشان میدهد که شما معمولا میتوانید یک تشک راحت و با پشتیبانی مناسب از ستون فقرات را با قیمتی در حدود ۱۰۰۰ دلار (۲ الی ۳ میلیون تومان) تهیه کنید.
در همین راستا یکی از ویژگیهای نوآورانهای که به تازگی در برخی مدلها دیده میشود این است که برخی از تشکها با فنر داخلی یا مدلهای فومی، محصولاتی دو طرفه با میزان سفتی یا نرمی متفاوت هستند که شما میتوانید با توجه به نیاز و ترجیحات خود تشک را به هر سمتی که علاقهمندید، برگردانید. حال با این توضیحات به سراغ معرفی چند نمونه از اصلیترین تشکهای موجود در بازار و مزایا و معایب هر یک میرویم.
اگرچه بسیاری از تولیدکنندگان از مادهای به نام پلیاورتان (Polyurethane) برای ساخت لایههای فوم در تشک استفاده میکنند، اما در عین حال باید بدانید که برخی تولیدکنندگان از مادهای به نام لاتکس برای این کار بهره میبرند! حتی در مواردی فوم تشکها از هر دوی این مواد ساخته میشود. البته باید تاکید کرد، زمانی که بر روی تشکهایی ساخته شده از مموری فوم دراز میکشید، به دلیل گرمای بدن شما تشک حالتی نرم به خود میگیرد و به علت حبس رطوبت در ساختار خود، ممکن است که خیلی زود کپک بزند.
تشکهای مموری فوم پس از بلند شدن فرد از روی آن، به آرامی به شکل اولیه خود باز میگردند. در حالی که برخی از تشکهای فومی به زمان و تلاش بیشتری برای تغییر شکل به حالت اولیه نیاز دارند. در همین راستا لازم به ذکر است که فوم لاتکس حس فنری بیشتری (خاصیت ارتجاعی) نسبت به مدلهای ساخته شده با مموری فوم دارد.
تشکهایی با فنر داخلی (از نوع سنتی) دارای حلقههای فولادی در بخشهای مختلف خود هستند. در کنار آن، بخشهایی با خاصیت ارتجاعی، معمولا شامل لایههای مربوط به بالش و بخشهای پشتیبان و ضربهگیر تشک میشود. مدلهای هیبریدی دارای یک یا چند لایه فوم در بخش بالای فنرها هستند، بنابراین جابهجایی آنها آسان است؛ مگر اینکه تعداد قابل توجهی فوم بر روی فنرهای آن باشد، که در چنین حالتی به راحتی نمیتوان آن را حرکت داد.
لازم به تاکید است که در برخی از مدلها، به ویژه گزینههایی که تعداد لایههای فوم زیادی ندارند، ممکن است برای شریک خواب شما کمی ناراحتکننده باشد، چراکه وقتی فردی دیگر بر روی تشک (با حالتی شتابدار) بنشیند، دیگری تکان خواهد خورد!
جالب است بدانید که با خرید چنین محصولاتی که حملونقل آسانی دارند، میتوانید با استفاده از یک پمپِ متصل به تخت، این نوع تشک را به سفتی دلخواه خود برسانید. حتی بسیاری از مدلهای این دسته، قابلیت تنظیم سفتی و نرمی را با استفاده از اَپ تلفن هوشمند دارند. البته قسمتهای قابل تنظیم در این کالاها معمولاً شامل لایههای اضافی فوم در بخش بالای تشک است. همچنین تشکهای بادی به شما این امکان را میدهند که بخشهای جداگانهای آن را تنظیم و باد کنید، بنابراین هر فردی بر روی تشک دو نفره میتواند بخش متناسب با خود را داشته باشد. البته لازم به ذکر است که اگر قصد تنظیم تختخواب در طول شب را داشته باشید، باید بدانید که پمپهای متصل به آن پر سر و صدا هستند.
در این بخش تصمیم داریم تا دربارهی باورهای نادرست در خصوص انواع تشک خواب صحبت کنیم که اطلاعات جالبی را شامل میشود و به شرح زیر است:
کمتر از نیمی از تشکهایی با فنر داخلی که در «Consumer Reports» بررسی شدهاند، همراه با لایهای از فومِ دارای ژل بودند که ادعا میشود، اثر خنککنندگی دارند. به طور کلی، آزمایشهای این گروه نشان میدهد که تشکهای فنریِ حاوی ژل، کمی خنکتر (دقت شود تنها کمی خنکتر!) از مدلهای دیگر هستند، این امر در مورد تشکهایی با فومِ دارای ژل هم صادق بود.
امروزه بسیاری از تشکهای فنر داخلیِ موجود در بازار از نوع هیبریدی هستند، به این معنی که ممکن است چندین لایه فوم بالای یک لایه فنر داشته باشند. لازم به ذکر است که به طور کلی تشکهای فنر داخلی هیبریدی لزوماً بهتر یا بدتر از سایر تشکهای موجود در بازار نیستند.
به طور کلی هر یک از ما تعریف متفاوتی از خواب راحتِ شبانه داریم، زیرا برخی دوست دارند خوابی نرم و گرم داشته باشند، عدهای تهویه و خنکی مناسب را بیشتر میپسندند و برخی از افراد سطح فنری را به سطوح فرو رونده ترجیح میدهند. اما در عین حال باید بدانید که بین تمام این افراد فاکتورهایی مشترکی برای انتخاب تشک مناسب هم وجود دارد!
به طور کلی اغلب تولیدکنندگان برای ایجاد خنکی در تشک از ژل خنککننده و گردش هوای مناسب از فومهای سوراخدار استفاده میکنند. در همین راستا لازم است بدانید که تشکهایی با شبکهی پلیمری الاستیک و کانالهای هوای متعدد میتوانند گردش هوای مناسبی را در زمان استفاده ایجاد کنند؛ به طوری که نیازی به پرداخت هزینهی مازادی برای مدلهای ژلدار نباشد!
اگر مستاجرید یا دائما مجبور به جابهجایی هستید، بهتر است به گزینههای قابل حمل توجه بیشتری داشته باشید. چراکه برخی از تشکها وزن زیادی (بهخصوص تشکهای فومی که از مموری فوم یا فوم لاتکس ساخته شدهاند!) دارند.
مسلما کمی حالت ارتجاعی باعث میشود که راحتتر به رختخواب بروید و راحتتر هم از رختخواب خارج شوید؛ این مساله بهویژه برای سالمندان از اهمیت بهسزایی برخوردار است. اما جنبش و ارتجاع بیش ازحد هم میتواند آزاردهنده باشد، بهویژه اگر تخت دونفره خریداری میکنید.
اگر در شب مستعد تعریق هستید و از طرفی علاقهمند هستید که از رطوبت پوست خود فرار کنید، روکشهای تشک از نوع ضدرطوبت میتوانند گزینههایی قابل توجه باشند که شما را خشک نگه میدارند و به افزایش عمر تشک هم کمک میکنند.
به این موضوع توجه داشته باشید که تشک شما با چه سرعتی به حالت اولیه خود باز میگردد. درواقع، تشکهای با قابلیت واکنشپذیری بسیار بالا پس از حرکت، اثری از تغییرِ حاصل از شکل بدن شما به جا نمیگذارند. به طور کلی تشکهایی با فنر داخلی بیشترین واکنشپذیری را دارند، در حالی که تشکهای مموری فوم با سرعت کمتری به حالت اولیه باز میگردند. به یاد داشته باشید که قابلیت تغییرپذیری زیاد در تشک میتواند به مرور، خواب راحت را از شما بگیرد و تنظیمات قبل از خواب را به هم بریزد!
وجود کپک، کنههای تشک و باکتریها میتواند شما را بیمار کند و از طرفی عمر تشک را به شدت کاهش دهد. در این میان جالب است بدانید که مدلهایی با خاصیت حساسیتزایی کم (Hypoallergenic) در برابر این مهاجمان کاملا مصون هستند.
آشنایی با اندازههای انواع تشک بسیار مهم است چراکه احتمالا علاقهای ندارید که پاهایتان از لبه تخت آویزان باشد، از طرفی اینکه تشک شما ۹۰ درصد فضای اتاق را اشغال کند هم، چندان خوشایند نیست. در همین راستا، اگرچه خرید تشک XL ممکن است، لوکس به نظر برسد؛ اما بهتر است تشک مناسبی با ابعاد متناسب با اندازهی بدن و اتاقخواب خود انتخاب و خریداری کنید.
به عنوان آخرین توصیه در این راهنمای خرید جامع، پیشنهاد میکنیم که در کنار تمام نکات باز هم سبک خوابیدن و راحتی خود را اولویت قرار دهید. چراکه شکل بدن و آسایش خواب شما مهمترین فاکتور در خرید هر نوع تشکی است.
نظرات خود را برای ما ارسال کنید