خانه / #تغذیه

🏷️ تغذیه

برای جلوگیری از ریزش مو این غذاها را بخورید

به گزارش اول فارس، کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، درباره رژیم غذایی مناسب برای جلوگی...
بیشتر بخوانید ←
نکات طلایی برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان

نکات طلایی برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان

به گزارش گروه سلامت و بهداشت اول فارس، هیچ کس را نمی‌توانیم پیدا کنیم که دلش نخواهد پو...
بیشتر بخوانید ←
به این 6 مهم دلیل هر روز برنج نخورید

به این 6 مهم دلیل هر روز برنج نخورید

ایرنا : غذای عمده بخشی از جمعیت جهان بر پایه نان و برنج است، اکنون باید دید این مواد غذایی چه ...
بیشتر بخوانید ←
۵ توصیه پزشکی برای سلامت بدن در فصل بهار

۵ توصیه پزشکی برای سلامت بدن در فصل بهار

به گزارش اول فارس، دویچه وله به نقل از سایت تخصصی Everyday Health در مطلبی تازه آورده است که متخ...
بیشتر بخوانید ←
بزرگترین اشتباهات تغذیه ای در زندگی روزانه

بزرگترین اشتباهات تغذیه ای در زندگی روزانه

حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف...
بیشتر بخوانید ←
رژیم غذایی روزانه خود را این گونه غنی کنید

رژیم غذایی روزانه خود را این گونه غنی کنید

به گزارش اول فارس به نقل از رویستا سالودکوموا، داشتن رژیم غذایی سالم همواره یکی از دغدغه‌های ا...
بیشتر بخوانید ←
این چند عادت خوب عمر شما را زیاد می‌کند

این چند عادت خوب عمر شما را زیاد می‌کند

سالم زندگی‌کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است اما عادت‌هایی در زندگی وجود دارد...
بیشتر بخوانید ←
۲۵ راهکار شگفت انگیز برای کاهش وزن سریع‌تر

۲۵ راهکار شگفت انگیز برای کاهش وزن سریع‌تر

اضافه وزن و چاقی مشکلی است که افراد زیادی درگیر آن هستند. بسیاری از افراد ادعا می‌کنند که وزنشان حتی...
بیشتر بخوانید ←
بیماری هایی که بر اثر مصرف زیاد گوشت ایجاد می شوند

بیماری هایی که بر اثر مصرف زیاد گوشت ایجاد می شوند

به گزارش اول فارس به نقل از دیلی میل، نتایج این مطالعه نشان می‌دهد، افرادی که بطور منظم گوشت...
بیشتر بخوانید ←
مواد غذایی اعتیادآور کدام‌اند؟

مواد غذایی اعتیادآور کدام‌اند؟

به گزارش اول فارس، تا به حال اتفاق افتاده است که بخواهید از چیپس یا پفک بگذرید، اما نتوانید؟ آیا...
بیشتر بخوانید ←