خوراکی مفید - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

  • از مصرف این خوراکی مفید بصورت خام جدا پرهیز کنید

    از مصرف این خوراکی مفید بصورت خام جدا پرهیز کنید

     مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد. راه های بسیار زیادی برای آماده کردن مواد مغذی مفید وجود دارد که باعث می شود آن ها را با طعم عالی میل […]

  • ۱۰ خوراکی مفید برای کاهش وزن همراه با تقویت سیستم ایمنی

    ۱۰ خوراکی مفید برای کاهش وزن همراه با تقویت سیستم ایمنی

    با توجه به همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و اعمال قرنطینه، رو آوردن به دورکاری و تعطیلی بسیاری از کسب و کارها فعالیت فیزیکی روزانه افراد کاهش یافته که می‌تواند منجر به اضافه وزن و برخی دیگر از مشکلات سلامتی برای افراد شود. به گزارش اول فارس، اگر چه شرایط قرنطینه و دورکاری ممکن است برای برخی افراد […]