بایگانی‌های خوراکی - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

  • زیبایی صورت و تناسب اندام بانوان با ۱۶ خوراکی شگفت‌انگیز

    زیبایی صورت و تناسب اندام بانوان با ۱۶ خوراکی شگفت‌انگیز

        بدن زنان به دلیل فیزیولوژی متفاوت و تجربه مواردی مثل بارداری، زایمان، عادت ماهیانه و … نیاز به تقویت درست و اصولی دارد. از سوی دیگر در قرن حاضر به دلیل افزایش مصرف مواد غذایی فوری که گاهی فقط خاصیت سیرکنندگی دارند و برای بدن فایده چندانی ندارند قوای بدنی و تناسب اندام زنان دچار ضعف […]

  • این خوراکی هایی را نباید در یخچال نگهداری کرد

    این خوراکی هایی را نباید در یخچال نگهداری کرد

    تصور همه ما از یخچال وسیله‌ای است که به راستی معجزه‌ای محسوب می‌شود که شیوه غذا خوردن خانواده‌ها را متحول ساخته است.علیرغم این برخی از مواد خوراکی را نباید در یخچال نگهداری کرد.

  • این خوراکی ۳۶ دقیقه از عمرتان کم می کند

    این خوراکی ۳۶ دقیقه از عمرتان کم می کند

    بر اساس یک تحقیق جدید، خوردن یک هات داگ می تواند ۳۶ دقیقه از طول عمر کم کند، در حالی که انتخاب یک وعده آجیل می تواند ۲۶ دقیقه به زندگی سالم بیافزاید.

  • از خوردن این ۳۰ خوراکی بصورت خام خودداری کنید

    از خوردن این ۳۰ خوراکی بصورت خام خودداری کنید

    خام خوردن بعضی مواد غذایی خطری ندارد. برای مثال بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات را می‌توانیم بعد از شستن، بدون انجام کار خاصی بخوریم. با این حال، بعضی مواد غذایی هم هستند که هرگز نباید خام خورده شوند.

  • از خوردن شیر با این ۸ خوراکی‌  اجتناب کنید

    از خوردن شیر با این ۸ خوراکی‌ اجتناب کنید

    عادت‌های نادرستی در میان مردم رایج است که شیر را با هر ماده غذایی مصرف می‌کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.

  • ۷ خوراکی که بیش از حد تصور قند دارند

    ۷ خوراکی که بیش از حد تصور قند دارند

    متخصصان تغذیه می‌گویند بسیاری از خوراکی‌هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، میزان قند بالایی را در خود پنهان کرده اند.

  • خوراکی‌های خوشمزه‌ی تابستانی که باعث نفخ و چربی شکم می‌شوند

    خوراکی‌های خوشمزه‌ی تابستانی که باعث نفخ و چربی شکم می‌شوند

    اگر قصد کاهش وزن یا حفظ وزن فعلی‌اتان را دارید، باید حسابی حواستان را جمع مواد غذایی مصرفی خود کنید تا تمام گرسنگی کشیدن‌ها و عرق‌ کردن‌هایتان در باشگاه بی‌نتیجه نشود. مصرف بعضی از خوراکی‌ در تابستان باعث نفخ و چربی شکم می‌شود و میکروبیوم روده را مختل می‌کند. باید از این دسته از خوراکی‌ها دوری کنید.

  • اگر زخم معده دارید، این ۶ خوراکی را هر روز بخورید

    اگر زخم معده دارید، این ۶ خوراکی را هر روز بخورید

    انواع مختلفی از غذا‌ها وجود دارد که می‌تواند به تنظیم pH معده کمک کند و با کاهش اسید معده، علائم عارضه زخم معده را کاهش دهد.

  • این خوراکی‌ها را نباید در یخچال نگه داشت

    این خوراکی‌ها را نباید در یخچال نگه داشت

       پیاز را باید در محیط با رطوبت کم نگاه داشت تا خشک بماند. پیاز‌های پوست‌کنده‌شده را می‌توان برای هفت روز در ظرف در بسته در یخچال نگه داشت. ممکن است به نظر برسد که بهترین راه برای ماندگاری بیشتر غذا این است که در اولین فرصت پس از خرید، آن را در یخچال بگذاریم. […]

  • طرز تهیه چند خوراکی‌ جالب برای شب یلدا

    طرز تهیه چند خوراکی‌ جالب برای شب یلدا

    امروز در این مطلب تصمیم گرفتیم چند نوع از خوراکی‌های ساده‌ی یلدایی را به شما عزیزان آموزش دهیم. پیشنهاد می‌کنیم تا انتهای مطلب، با ما همراه باشید.

  • این خوراکی‌ها حال بیماران کرونایی را بدتر می‌کند
    سبک زندگی سالم

    این خوراکی‌ها حال بیماران کرونایی را بدتر می‌کند

    مصرف این خوراکی‌های نظام ایمنی بدن را تضعیف کرده و یا علائم آن را تشدید می‌کند.

  • این ۵ ماده خوراکی باعث مرگ می شوند

    این ۵ ماده خوراکی باعث مرگ می شوند

    برخی از مواد خوراکی که روزانه  با انها سروکار داریم به علت وجود نوعی سم در خود به راحتی می‌توانند باعث مرگ شما شوند

  • چندخوراکی‌ شگفت‌انگیز برای پاکسازی رگ‌های بدن

    چندخوراکی‌ شگفت‌انگیز برای پاکسازی رگ‌های بدن

    با توجه به اهمیت زیاد حفظ سلامت رگ‌ها، مجموعه‌ای از خوراکی‌های شگفت‌انگیز که برای پاکسازی رگ‌های بدن مفید هستند در زیر آمده است اول فارس|تغذیه و سلامتی: مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارند. مصرف برخی مواد غذایی و به خصوص زیاده‌روی در آن، به مرور به مسدود شدن رگ‌ها منجر […]

  • چه کسانی نباید قارچ مصرف کنند؟

    چه کسانی نباید قارچ مصرف کنند؟

    یک متخصص طب سنتی گفت: قارچ دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی است، اما بعضی افراد نباید آن را مصرف کنند. اول فارس : محمد رضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی  درباره فواید قارچ گفت: طبع قارچ در طب سنتی ایران سرد و‌ تر است و انواع مختلفی دارد که بعضی از آن‌ها سمی هستند. او […]