ضدسرفه‌ها و خلط‌آورهای خانگی درست کنید بداشت نیوز: افزایش مخاط در مواقعی که سرما می‌خوریم یا دچار آنفلوانزا می‌شویم باعث ایجاد سرفه می‌شود. اکثر افراد در این مواقع به سراغ شربت‌های خلط‌آور می‌روند تا علائم مشکلشان را برطرف کنند. اما اگر اهل درمان‌های طبیعی هستید می‌توانید خودتان خلط آورهای طبیعی تهیه کنید و سرفه‌هایتان را
محمدجعفر دهزاد کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: مصرف چای و دمنوش های گیاهی در سراسر دنیا رواج داشته و به ویژه در ایران به یکی از عادات روزمره تبدیل شده است. جدا از خواص گوناگونی که برای انواع دمنوش و چای ذکر می شود، در این مطلب دمنوش های
به گزارش گروه آموزش آشپزی اول فارس ، تا به حال مرغ را با روش‌های مختلفی مزه‌دار کردیم و دستورالعمل‌های زیادی در اختیارتان قرار دادیم. این‌بار با طرز تهیه مرغ زنجبیلی مهمان خانه‌هایتان هستیم. روز‌هایی که وقت آشپزی زیاد ندارید، این غذا می‌تواند یک گزینه خوب باشد. کافیست چند تکه مرغ را از فریزر بیرون بگذارید
زنجبیل مزاج گرم و خشک دارد و چای ساخته شده از آن دارای سطوح بالایی از ویتامین C، اسید‌های آمینه و عناصر کمیاب مختلف ازجمله کلسیم، روی، سدیم، فسفر، و بسیاری عناصر مفید دیگر است. در واقع روغن‌های فرار و ترکیبات تند و تیز موجود در زنجبیل همان مواردی هستند که خواص بی نظیر آن را تشکیل
به گزارش گروه سلامت اول فارس ،، مرطوب نگه‌داشتن بدن جزو مهم‌ترین نکاتی است که فرد می‌تواند در مبارزه با آنفلوآنزا انجام دهد که مایعات زیر در این شرایط کمک‌کننده خواهند بود. افراد معمولا هنگام ابتلا به بیماری‌هایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند. هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی
از زمان شروع همه‌گیری ویروس کرونا، خوراکی‌ها، داروها، گیاهان دارویی و عادت‌های بسیاری به عنوان دارو‌های درمان کرونا معرفی شدند. همه ما از طریق دوستان و آشنایان و حتی رسانه ها با برخی از این روش‌های عجیب برای دور زدن کرونا شنیده‌ایم. از دود کردن عنبرالنساء گرفته تا خودزنی، حجامت، ویکس، زنجبیل و لیمو ترش، ترکیب
باشگاه خبرنگاران جوان: در حالی که بسیاری از افراد از قند خون بالا رنج می‌برند، می‌توان با یک نوشیدنی طلایی از شر این قندهای زائد خلاص شوند. بسیاری از گیاهان را نه فقط به عنوان یک ادویه خوش طعم بلکه به عنوان یک دارو می‌توان استفاده کرد. یک وبسایت روسی می‌نویسد: می‌توان برای رهایی
اول فارس| طب سنتی : توصیه می‌کنیم که بهترین دمنوش‌ها برای تقویت سیستم تنفسی را بشناسید تا بتوانید هم در صورت ابتلا به حساسیت پاییزی و هم در صورت ابتلا به کووید-۱۹ از آن‌ها استفاده کنید. امسال به دلیل بیماری کرونا ممکن است این حساسیت‌های پاییزی با علایم بیماری کرونا اشتباه گرفته یا تشدید شود.
نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح، ۷ مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت. تندرست نیوز: زنجبیل، این گیاه پرقدرت، جهت حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.شما می‌توانید زنجبیل را به‌خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان‌های آن، جهت جلوگیری از آسیب سلولی و حذف
قبل از پاندمی همه ما با اضطراب و استرس آشنا بودیم؛ اما پاندمی سطوح جدیدی از استرس را به جهانیان نشان داد که بیشتر از قبل هم آزار دهنده شده است. به همین دلیل استفاده از تونیک‌های آرامش بخش را نباید فراموش کرد؛ نوشیدنی‌های ساده‌ای که می‌توانند به راحتی منجر به ایجاد احساس آرامش بیشتر
برای خواب راحت بدن شما باید به اندازه کافی ملاتونین ترشح کند. اول فارس : برای خواب راحت بدن شما باید به اندازه کافی ملاتونین ترشح کند. به نقل از مدیکال رو، برای خواب راحت شبانه فست فود و غذاهای چرب نخورید. اما میوه هایی چون اناناس و موز و مغزها بسیار مفید است. موز
زنجبیل دارای طبعی گرم است. کمک به درمان سرما‌خوردگی، درمان درد قاعدگی، کاهش کسترول، کاهش وزن و غیره برخی از خواص زنجبیل محسوب می‌شوند. این ریشه خوراکی را می‌توان به صورت دمنوش و ادویه مصرف کرد. اول فارس |بهداشت و سلامت -زنجبیل یکی از سالم‌ترین و البته خوشمزه‌ترین ادویه‌های کره‌‌ای است. این ریشه گیاهی
