خانه / #سلامتی

🏷️ سلامتی

9 ماده غذایی مفید برای تقویت و سلامت روده ها

9 ماده غذایی مفید برای تقویت و سلامت روده ها

شاید «پروبیوتیک» اصطلاح آشنایی برایتان باشد؛ باکتری‌های مفیدی که در روده عملکردهای متعددی، از تسهیل ...
بیشتر بخوانید ←
7 عادت ناسالم و اشتباه که شما را زودتر پیر می کند!

7 عادت ناسالم و اشتباه که شما را زودتر پیر می کند!

ا افزایش سن، ظاهر پوست نیز پیر می‌شود، چربی‌های موجود در بافت پوست از بین می‌رود و سبب خشکی پوست می‌...
بیشتر بخوانید ←
خواص درمانی جالب اسپند برای سلامتی که تاکنون از آن خبر نداشتید!

خواص درمانی جالب اسپند برای سلامتی که تاکنون از آن خبر نداشتید!

اسپند گیاه دارویی است که در داروهای مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد....
بیشتر بخوانید ←
کشف جدید دانشمندان می‌تواند عمر آدم را ۷ سال افزایش دهد

کشف جدید دانشمندان می‌تواند عمر آدم را ۷ سال افزایش دهد

این یافته به یک چالش حیاتی در علم پیری می‌پردازد. اینکه چگونه می‌توان طول عمر را افزایش داد و به طور...
بیشتر بخوانید ←
خواص معجزه آسای سرکه بالزامیک برای لاغری و سلامتی

خواص معجزه آسای سرکه بالزامیک برای لاغری و سلامتی

از سرکه بالزامیک معمولا برای تهیه غذاها به خصوص سس سالاد استفاده می‌شود....
بیشتر بخوانید ←
فواید بی نظیر خواب ظهر برای سلامتی که نمی دانستید!

فواید بی نظیر خواب ظهر برای سلامتی که نمی دانستید!

خواب ظهر بعد از یک روز کاری و سخت می تواند تاثیر بسیار مثبتی روی سلامتی داشته باشد....
بیشتر بخوانید ←
بعد از مسمومیت غذایی چی باید بخوریم؟

بعد از مسمومیت غذایی چی باید بخوریم؟

علائم مسمومیت غذایی معمولاً در چند ساعت پس از مصرف غذای آلوده ظاهر می‌شوند و شامل تهوع، سرگیجه، استف...
بیشتر بخوانید ←
عوارض خوابیدن با چراغ روشن که تاکنون نمی دانستید!

عوارض خوابیدن با چراغ روشن که تاکنون نمی دانستید!

برای یکبار هم که شده برای همه ما پیش آمده که در اتاقی با چراغ باز خوابیده باشیم اما باید بدانید که ...
بیشتر بخوانید ←
پنج منبع ریزپلاستیک‌های خانگی که برای سلامتی خطرناک و باید از آنها دوری کرد

پنج منبع ریزپلاستیک‌های خانگی که برای سلامتی خطرناک و باید از آنها دوری کرد

بر اساس تحقیقی که درسال ۲۰۱۹ میلادی در کانادا انجام شد، انسان‌ها سالانه تا ۵۲ هزار ذره میکروپلاستیک ...
بیشتر بخوانید ←
خطرات استفاده از سفره یکبار مصرف برای سلامتی که باید بدانید

خطرات استفاده از سفره یکبار مصرف برای سلامتی که باید بدانید

استفاده از سفره یکبار مصرف می تواند عوارض و خطرات جدی برای سلامتی داشته باشد....
بیشتر بخوانید ←