سلامت
چگونه بیشتر و بهتر عمر کنیم ؟

چگونه بیشتر و بهتر عمر کنیم ؟

اول فارس| تندرستی و سلامت : بسیاری از ما در جست و جوی یک زندگی طولانی‌تر والبته سالم هستیم اما شاید راه اشتباهی را برای رسیدن به این هدف دنبال کردیم. با هم راه و رسم زندگی سالم و طولانی را یاد بگیریم. محققان دانشگاه هاروارد مطالعه گسترده‌ای در مورد تأثیر عادات سالم بر طول
این خوراکی ها باعث تاخیر در پیری می شوند

این خوراکی ها باعث تاخیر در پیری می شوند

آنچه در دهان می‌گذارید هم بر عملکرد‌های جسمی و هم روحی تأثیر می‌گذارد. رژیم غذایی شما همچنین روی سن‌تان تأثیر دارد. به طور خاص، مواد غذایی می‌توانند روند پیری را کند یا تسریع کنند. هرچند نمی‌توانیم از حرکت رو به جلو جلوگیری کنیم، اما می‌توانیم در کاهش تأثیرات جسمی و روانی پیری موثر باشیم.   لوبیا
چند خوراکی ‌عالی برای افراد مبتلا به آرتروز

چند خوراکی ‌عالی برای افراد مبتلا به آرتروز

شاید برای شما این سوال پیش بیاید که «برای درمان آرتروز چه باید کرد؟» یکی از کار‌هایی که می‌توانید بکنید این است که رژیم غذایی برای درمان آرتروز را دنبال کنید. مجله سلامت | اول فارس : اگر به آرتریت یا التهاب مفاصل مبتلا هستید، حتما می‌دانید که این وضعیت چقدر دردناک است. آرتریت واژه‌ای
آیا نوزادان در برابر کووید ۱۹ مصونیت دارند؟

آیا نوزادان در برابر کووید ۱۹ مصونیت دارند؟

به گزارش گروه سلامت اول فارس ، این پرسش که آیا نوزادان از گزند کرونا در امان هستند ذهن بسیاری را مشغول کرده است ، گاه می بینیم که کودکانی در سنین پایین بدون ماسک در محافل عمومی به همراه خانواده در رفت و آمد هستند اما این دل نگرانی همیشه همراه خانواده آنان است
کدام ادویه ها دیابت را نابود می کنند؟

کدام ادویه ها دیابت را نابود می کنند؟

به گزارش اول فارس ؛ دیابت امروزه یکی از رایج ترین و خطر آفرین ترین بیماری هایی است که محدوده سنی آن به ۲۰ سال رسیده است و این مسئله جدی بودن و خطرناک بودن این بیماری را نشان می دهد. با صرف نظر از ارثی بودن بخشی از این بیماری به علت عدم رعایت
پنج استان رکورددار مرگ و میر کرونا/شناسایی ۱۳۰۵۳ مبتلاجدید و مرگ ۴۷۵ بیمار کرونایی در کشور

پنج استان رکورددار مرگ و میر کرونا/شناسایی ۱۳۰۵۳ مبتلاجدید و مرگ ۴۷۵ بیمار کرونایی در کشور

سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۱۳۰۵۳ مورد جدید کووید-۱۹ در کشور طی ۲۴ ساعت گذشته خبر داد. به گزارش اول فارس، دکتر سیماسادات لاری گفت: از دیروز تا امروز ۲ آذر ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۳ هزار و ۵۳ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که دو هزار و ۱۶۰
۱۲ خوراکی عالی برای داشتن شکمی صاف

۱۲ خوراکی عالی برای داشتن شکمی صاف

به گزارش گروه سلامت اول فارس، اگر فکر می کنید باید تمام کربوهیدرات ها را از زندگی خود حذف کرده و یک رژیم غذایی کم یا بدون کربوهیدرات را برای کاهش وزن خود دنبال کنید، بهتر است کمی در این زمینه بیشتر تفکر کنید. در شرایطی که دنبال کردن یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات برای برخی افراد
اگر می خواهید عمر طولانی تری داشته باشید فلفل تند بخورید

اگر می خواهید عمر طولانی تری داشته باشید فلفل تند بخورید

یک مطالعه جدید ارتباط خوردن فلفل تند با میزان پایین تر ابتلا به انواع سرطان و مشکلات قلبی و عروقی را نشان داده است و می گوید مردم با خوردن فلفل های تند می توانند عمر طولانی تری داشته باشند. به گزارش اول فارس  به نقل از آی ای، مطالعه جدیدی که همین هفته در همایش
چند راهکار عملی برای اینکه سرما نخوریم

چند راهکار عملی برای اینکه سرما نخوریم

سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که راه‌های تنفسی فوقانی را آلوده می کند و باعث تحریک و ترشح در راه‌های هوایی می‌شود. به گزارش گروه سلامت اول فارس، سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که راه‌های تنفسی فوقانی را آلوده نموده و باعث تحریک و ترشح در راه‌های هوایی می‌شود. ابتلا به سرماخوردگی ممکن است
چند روش ساده برای از بین بردن نفخ شکم

چند روش ساده برای از بین بردن نفخ شکم

اول فارس|سلامت : نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد شده و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس تنگی یا درد در ناحیه شکمی می‌شود. اکثر مردم بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که تغییرات
خوراکی های مناسب تقویت بدن:مبتلایان به آنفلوآنزا چه بخورند؟

خوراکی های مناسب تقویت بدن:مبتلایان به آنفلوآنزا چه بخورند؟

به گزارش گروه سلامت اول فارس ،، مرطوب نگه‌داشتن بدن جزو مهم‌ترین نکاتی است که فرد می‌تواند در مبارزه با آنفلوآنزا انجام دهد که مایعات زیر در این شرایط کمک‌کننده خواهند بود. افراد معمولا هنگام ابتلا به بیماری‌هایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند. هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی
چند روش توانبخشی برای کاهش تنگی نفس پس از بهبودی کرونا+ عکس

چند روش توانبخشی برای کاهش تنگی نفس پس از بهبودی کرونا+ عکس

اول فارس | سلامت : تجربه مجدد تنگی نفس بعد از ترخیص از بیمارستان امری طبیعی است. از دست دادن توان و ضعف بنیه در زمانی که ناخوش بوده اید و در طی دوره بیماری می تواند به این معنا باشد که شما به راحتی دچار تنگی نفس می شوید. احساس تنگی نفس می تواند
آب و لیمو؛ یک نوشیدنی معجزه آسا

آب و لیمو؛ یک نوشیدنی معجزه آسا

ایرنا زندگی: نوشیدنی‌های روزانه مضر مانند نوشابه، شربت و ماءالشعیر را فراموش کنید. به جای آن نوشیدنیی را امتحان کنید که نیاز دارید. نوشیدنی پیشنهادی ما در این دوره شیوع کرونا ویروس، سیستم ایمنی بدن شما را بالا می‌برد و چند مزایای دیگر هم دارد که بسیار برای سلامتی مفید است. دقت کنید، نوشیدنی مورد
مواظب عوارض سی‌تی‌اسکن بی‌رویه باشید

مواظب عوارض سی‌تی‌اسکن بی‌رویه باشید

سی‌تی‌اسکن بی‌رویه جهت تشخیص کرونا، عوارضی به همراه دارد. به گزارش گروه سلامت اول فارس ،محمد اکبرنژاد، عضو هیأت مدیره علوم پرتو نگاری ایران گفت: استفاده بی‌رویه از سی‌تی‌اسکن، دُز تجمعی اشعه در بدن را افزایش می‌دهد و می‌تواند عامل ایجاد سرطان در بدن شخص شود. اکبرنژاد درباره تأثیرات دستگاه رادیولوژی اظهار داشت: در حال
علائمی در بدن که پس از ۳۰ سالگی باید جدی گرفته شوند

علائمی در بدن که پس از ۳۰ سالگی باید جدی گرفته شوند

پس از سن ۳۰ سالگی ممکن است علائمی در بدن ظاهر شود که توجه به آنها به منظور حفظ سلامت قلب ضرورت دارد. به گزارش گروه سلامت اول فارس ، قلب از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درصورتیکه تنها برای چند ثانیه وظیفه خود را به درستی انجام ندهد ممکن است به کما
صفحه 11 از 13«... 11