بایگانی‌های سلامت | صفحه ۴ از ۸ | اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

  • سلامتی خود را با چند تست ساده ارزیابی کنید

    سلامتی خود را با چند تست ساده ارزیابی کنید

    در این مطلب به چند تست ساده می‌پردازیم که با استفاده از آن‌ها می‌توانید ریسک بروز بعضی از بیماری‌ها را در خود ارزیابی کنید و متوجه شوید که به درمان تخصصی نیاز دارید یا نه.به خاطر داشته باشید که این تست‌ها نمی‌توانند جای اظهار نظر حرفه‌ای پزشک را بگیرند. اگر در خودتان نشانه‌هایی می‌بینید که نگران تان کرده، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

  • این ۳۲ خوراکی را نخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید

    این ۳۲ خوراکی را نخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید

    انجمن قلب آمریکا توضیح می‌دهد که اگر بیشتر از ۲۳۰۰ میلی‌گرم نمک (سدیم) در روز مصرف کنید، خطر فشار خون بالا در شما افزایش پیدا می‌کند.

  • بدترین غذاها برای کودکان بیش فعال

    بدترین غذاها برای کودکان بیش فعال

    غذای کودکان بیش فعال در درمان آن ها بسیار تاثیر گذار است و غذاهای مضر برای این وضعیت می تواند همانند دشمن عمل کند و باعث بدتر شدن وضعیتشان شود.

  • ۴ مهارت و تمرین عالی برای تقویت قدرت ذهن

    ۴ مهارت و تمرین عالی برای تقویت قدرت ذهن

    آگاهی, به تمرین و تلاش نیاز دارد و هیچ کس هنگام شروع کار در آن مهارت ندارد و ذهن شما احتمالا مکررا سرگردان خواهد شد، اما با تمرین و حوصله، بهتر خواهید شد.برخورد و تصمیم گیری آگاهانه در زندگی باعث می‌شود که بهره وری افراد در کارهایشان بیشتر شود.

  • این بخش از میوه‌ و سبزیجات را دور نریزید

    این بخش از میوه‌ و سبزیجات را دور نریزید

    در قسمت‌ها کختلف میوه و سبزی موادی ذخیره شده انتد که نقش مهمی در تغذیه سالم ما دارند، بر این اساس بخش هایی از میوه و سبزی‌ها وجود دارند که نباید آن‌ها را به سطل زباله ریخت.

  • چند ماده‌غذایی اعجاب انگیز برای جلوگیری از پیر شدن پوست

    چند ماده‌غذایی اعجاب انگیز برای جلوگیری از پیر شدن پوست

    در ادامه ۱۰ ماده غذایی را بررسی می‌کنیم که کمک می‌کند جوان‌تر و جذاب‌تر به نظر برسیم.

  • ۱۷ راز شگفت انگیز برای خواب سریع و راحت شبانه

    ۱۷ راز شگفت انگیز برای خواب سریع و راحت شبانه

    در این مطلب قصد داریم روش‌های موثر برای داشتن خواب سریع و راحت را به شما معرفی کنیم.

  • شخصیت خود را با چاکرای مورد علاقه تان بشناسید

    شخصیت خود را با چاکرای مورد علاقه تان بشناسید

    چاکرای مورد علاقه خود را انتخاب کنید و از این طریق متوجه شوید که انتخابتان چه چیزی در مورد شخصیت شما می‌گوید. کلمه سانسکریت چاکرا در ترجمه به معنای چرخ یا یک صفحه است.در یوگا، مدیتیشن و آیورودا، این اصطلاح به چرخه انرژی موجود در بدن فرد اشاره می‌کند. قرمز: چاکرای ریشه قرمز در مقایسه با تمامی رنگ ها، […]

  • کشف نوعی آنزیم که مانع تکثیر ویروس کرونا می شود

    کشف نوعی آنزیم که مانع تکثیر ویروس کرونا می شود

    محققان دانشگاه "توبینگن" آلمان با استفاده از یک رویکرد جدید، نقطه ضعفی را در این ویروس کشف کرده‌اند که می‌تواند برای تولید دارو علیه آن مورد استفاده قرار گیرد.

  • استخدام ۳۸۹۵۲ نیروی جدید در وزارت بهداشت

    استخدام ۳۸۹۵۲ نیروی جدید در وزارت بهداشت

    معاون توسعه مدیریت، منابع و برنامه ریزی وزارت بهداشت گفت: برگزاری بزرگ ترین آزمون استخدامی تاریخ وزارت بهداشت برای جذب و بکارگیری ۳۸هزار و ۹۵۲ نیروی انسانی جدید، نشان دهنده همکاری و همدلی با حوزه سلامت کشور است. به گزارش اول فارس ،دکتر سیدکامل تقوی نژاد  با بیان اینکه برگزاری بزرگ ترین آزمون استخدامی تاریخ […]

  • چراغ راهنما ، شیک ترین رژیم غذایی دنیا

    چراغ راهنما ، شیک ترین رژیم غذایی دنیا

    یک رژیم غذایی جدید در دنیا به نام چراغ راهنما به وجود آمده است که بر اساس سه رنگ سبز، زرد، قرمز غذا‌ها را طبقه بندی می‌کند.

  • کدام روغن بهتر است روغن مایع یا روغن جامد ؟

    کدام روغن بهتر است روغن مایع یا روغن جامد ؟

    اگر در رژیم غذایی خود از روغن و غذا‌های چرب استفاده می‌کنید، توصیه می کنیم حتما این مقاله را بخوانید.

  • هشدار رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص افزایش ابتلا به  کرونا

    هشدار رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص افزایش ابتلا به کرونا

    در استان فارس از ابتدای شیوع کروناویروس تا کنون، ۵۵۸ هزار و ۹۶ نمونه آزمایشگاهی از افراد بیمار و علامت دار تهیه شده است که از این تعداد، ۱۶۲ هزار و ۷۴۷ مورد مثبت شناسایی شده است.

  • خوابیدن صحیح: چگونه دو شیفتی بخوابیم ؟

    خوابیدن صحیح: چگونه دو شیفتی بخوابیم ؟

    خوابیدن در دو بازه زمانی جدا که به آن خواب دو شیفتی هم می‌گویند، در تاریخ زندگی انسان‌ها سابقه زیادی داشته و به نظر می‌رسد که چنین کاری برای ما مفید است.

  • خواص معجزه گر شیر و عسل برای سلامتی بدن

    خواص معجزه گر شیر و عسل برای سلامتی بدن

    نوشیدن شیر به همراه عسل، باعث جذب بیشتر کلسیم در بدن شده و همین امر از بروز بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان و التهاب مفاصل که از مهم‌ترین علل مرگ در بین سالمندان که به مرگ خاموش نیز مشهور می‌باشد، پیشگیری می‌کند.