خانه / #غذا

🏷️ غذا

متناسب با سن‌ و‌ سال تان غذا بخورید

اول فارس|تغذیه وسلامتی:  یکی از بزرگ‌ترین باور‌های اشتباه در مورد تغذیه این است که خیلی‌ها تصور می...
بیشتر بخوانید ←

این ۵ غذا را نباید در فست فودها سفارش بدهیم

تا به حال شده به رستورانی بروید که بعد از سفارش دادن، پشیمان شوید به این علت که مواد غذایی...
بیشتر بخوانید ←
طرز تهیه بادمجان شکم‌پر؛ دنیایی از مزه و رنگ

طرز تهیه بادمجان شکم‌پر؛ دنیایی از مزه و رنگ

بادمجان بین سبزیجات آن‌قدر محبوب است که می‌توان غذاهای زیادی با آن درست کرد و طعم ویژه‌ای را به آن غ...
بیشتر بخوانید ←

غذاهایی که شادی وانگیزه در فرد را کاهش می دهند

مطالعات جدید محققان استرالیایی نشان می‌دهد تغذیه سالم اضطراب را کاهش می‌دهد، خلق و خو را بهبود می‌...
بیشتر بخوانید ←

خروج غم‌انگیز لبنیات از سفره غذای ایرانی ها

اول فارس| زندگی : لبنیات، کنسرو ماهی، حبوبات و تنقلات امسال بیشتر از سال‌های گذشته برگشتی ...
بیشتر بخوانید ←

گیاهان جایگزین مناسب نمک در رژیم غذایی

میزان استاندارد مصرف نمک بین ۴ تا ۵ گرم در روز است، در حالی که ایرانیان بطور متوسط روزانه ۸ تا ۱۰ گر...
بیشتر بخوانید ←

از این 8غذا دوری کنید تا جوان بمانید

شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن ا...
بیشتر بخوانید ←

«مارمولک» مادر و ۲ فرزندش را راهی بیمارستان کرد!

بنا به اطلاعات کسب شده به علت عدم آگاهی وجود مارمولک در غذای این مادر و دو کودک خورده شده بود، دچار ...
بیشتر بخوانید ←

یافته‌های انقلابی درباره رژیم لاغری

اول فارس| چرا رژیم غذایی برای برخی مفید است و برای برخی دیگر هیچ تاثیری ندارد؟ این سوال، ی...
بیشتر بخوانید ←

چرا بدغذاترین مردم دنیا شده‌ایم؟

یکی از مهم‌ترین عـوامـل شکل‌دهنده الگوی غذایی هر جامعه مجموعه عادات و فرهنگ غذایی آن جام...
بیشتر بخوانید ←