بایگانی‌های کمردرد - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

  • تفاوت و شباهت های علائم درد کمر و کلیه

    تفاوت و شباهت های علائم درد کمر و کلیه

    با توجه به شباهت علائم کمردرد و کلیه درد در افراد ، دانستن نشانه‌ها و محرک‌های درد کلیه و کمر درد به شما کمک می‌کند تا تفاوت آن‌ها را از یکدیگر تشخیص دهید.

  • چند ورزش نامناسب که کمر درد و دیسک کمر را تشدید می کنند

    چند ورزش نامناسب که کمر درد و دیسک کمر را تشدید می کنند

    کمردرد و دیسک کمر و یا حتی تنگی کانال نخاع کمری از شایعترین مشکلاتی است که باعث مراجعه بیماران به جراح ستون فقرات میشود و در افرادی که رفتن به باشگاه‌های بدنسازی بخشی از برنامه زندگی آنهاست ممکن است ایجاد شده و سبب نگرانی شود.

  • کاهش درد کمر با ۹ تمرین خیلی ساده برای “پا”

    کاهش درد کمر با ۹ تمرین خیلی ساده برای “پا”

    انواع و اقسام روش های درمانی برای بیمارانی که با درد کمر دست و پنجه نرم می کنند وجود دارد. اما فقط تعداد معدودی از نقش مهم پا بر تشدید کمر درد و یا کمک به بهبود آن آگاه هستند.