سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای استان فارس با انتشار اینفوگرافی برای مقابله با خواب آلودگی زیر چنین پیشنهاد می کند: اگر بنا به دلایلی پشت فرمان خواب سراغتان آمد چه کار باید کنید؟ هوشیاری در زمان رانندگی، چیزی بیش از یک قانون حیاتی است. اصولاً هر عاملی که منجر به اختلال در
یک پژوهش علمی جدید توسط محققان روسی نشان داد، احساس خواب آلودگی در طول روز ممکن است نشانه‌ای از عوارض یک اختلال کبدی باشد که در آینده فرد را گرفتار کند. به گزارش اول فارس به نقل از خبرگزاری «نووستی» روسیه، دکتر دیمیتری موناخوف، کبد شناس روسی روز دوشنبه ۲۸ ژوئن گفت، پدیده خواب‌آلودگی در
احساس خواب‌آلودگی پس از غذاخوردن، بویژه پس از وعده غذایی ناهار، تجربه‌ای معمول است. زمانی که روزی طولانی را پیش رو دارید و باید تمرکز خود را حفظ کنید، این می‌تواند بیدار و متمرکز باقی‌ماندن را دشوار سازد. پاور آو پازیتیویتی نوشت: اما چرا پس از غذا خوردن با احساس خواب‌آلودگی مواجه می‌شویم و چگونه
هر فرد شاغلی می تواند خستگی کار را تجربه کند این واقعیتی است که در آن سوی حس مثبت کار کردن وجود دارد ، با چند راه حل ساده از همین امروز با خسته شدن های مکرر هنگام کار مقابله کنید. ۶ راه که از خستگی هنگام کار جلوگیری می کند وقتی صحبت از خستگی
