طرز تهیه خورش بامیه مجلسی با گوشت و مرغ+ نکات مهم
آموزش آشپزی ایرانی|اول فارس: بامیه یکی از مغذی‌ترین انواع سبزیجات و سرشار از کلسیم است. به همین خاطر استفاده از آن به صورت انواع خوراک و خورشت برای کودکان در حال رشد و سالمندان برای رشد و تقویت استخوان‌ها و درمان پوکی استخوان بسیار مفید است. طرز تهیه خورش بامیه مجلسی با گوشت گوسفند مواد
