گاهی برای همه‌ی ما پیش می‌آید که روز خیلی بدی را می‌گذرانیم، کارها خراب می‌شوند، به جلسه‌ها نمی‌رسیم و انگار همه فقط می‌خواهند روز سیاه ما را از این هم بدتر کنند. آدم‌های موفق از موقعیت‌هایی مثل این مبرا نیستند ولی آن‌ها سعی می‌کنند روزهای بد را به طرز خوبی سپری کنند و نمی‌گذارند که

یک مطالعه جدید نشان می دهد یک صبحانه سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده یکی از راه های بیدارشدن بدون احساس کسلی و خستگی است. مهر: یک مطالعه جدید نشان می دهد یک صبحانه سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده یکی از راه های بیدارشدن بدون احساس کسلی و خستگی است. «رافائل ولات»، محقق اصلی از دانشگاه کالیفرنیا، گفت:

خوانندگان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه برترین‌ها صرفا جنبه سرگرمی دارد. چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است  دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده‌اید، تولدتان مبارک. مدتی است از رسیدگی به خودتان غافل شده‌اید و مانند گذشته به فکر سلامتی خود نیستید. ادامه این رویکرد در سال تولدتان چیزی به