سحرخیزی
 تاثیر شگفت انگیز سحرخیزی بر کاهش افسردگی در افراد

 تاثیر شگفت انگیز سحرخیزی بر کاهش افسردگی در افراد

به گزارش اول فارس، یک پژوهش علمی جدید که توسط دانشگاه «کلرادو بولدر» و موسسه «برود» در «ام.ای.تی» و «هاروارد»، انجام شده نشان داد، سحرخیزی می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را به میزان ۲۳ درصد کاهش دهد. طبق این پژوهش، سحرخیزی فواید بسیاری برای سلامتی افراد دارد. تحقیقات قبلی نشان داده که نوعی رابطه بین