می توان گفت احتمال بالایی هست که تقریبا نیمی از افراد میانسال دچار فشار خون بالا شوند و این یک موضوع جدی است که نباید نادیده گرفته شود چرا که می تواند منجر به سکته قلبی و .. شود.داشتن یک رژیم غذایی مناسب می تواند از این عارضه جلوگیری کند.در ادامه این مطلب چند نوشیدنی

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز در نشست خبری به مناسبت پویش ملی سلامت، از غربالگری ۳۴۵ هزار و ۳۰۸ نفر از جمعیت بالای ۱۸ سال استان فارس، از ابتدای پویش ملی سلامت خبر داد. به گزارش اول فارس  از شیراز، دکتر «عباس رضائیان زاده» در جمع اصحاب رسانه استان با

مطالعات نشان داده‌اند که برخی از گیاهان و ادویه‌ها می‌توانند سطح فشار خون را کاهش دهد، بنابراین ممکن است بخواهید این موارد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. توجه کنید که قبل از مصرف هر یک از این گیاهان ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. در این مطلب فهرستی از ۸ گیاه دارویی که

بیش از یک میلیارد نفر از بزرگسالان ۳۰ تا ۷۹ ساله در سراسر جهان به پرفشاری خون مبتلا هستند و تخمین زده می‌شود که ۴۶ درصد آن‌ها از ابتلای خود به این بیماری اطلاع نداشته باشند. فشار خون بالا عامل اصلی مرگ زودهنگام است و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را افزایش می‌دهد. پایش منظم

تحقیقات جدید نشان می دهد که افراد مبتلا به فشار خون شدید باید از نوشیدن بیش از حد قهوه خودداری کنند. به گزارش اول فارس به نقل از مدیسن نت، این مطالعه نشان داد برای کسانی که فشار خون ۱۶۰/۱۰۰ یا بالاتر دارند، نوشیدن دو فنجان قهوه یا بیشتر در روز با افزایش دو برابری خطر مرگ ناشی

فشار خون بالا قاتل خاموش نامیده می‌شود. اغلب اوقات، هیچ نشانه قابل توجهی از فشار خون بالا وجود ندارد و حتی اگر علائمی دارید، ممکن است فوراً به آن توجه نشان ندهید و آن را به عنوان خستگی معمول، فشار کاری یا فعالیت رد کنید. نادیده گرفتن مسائل مربوط به فشار خون می تواند مرگبار

مواد حیاتی شما، مانند دما، ضربان قلب و فشار خون، عوامل مهم تعیین کننده‌ سلامت شما هستند. اگر از داروهای فشارخون بالا استفاده می‌کنید یا در معرض خطر بیماری‌های قلبی هستید، اندازه‌گیری فشارخون بسیار مهم است. به گزارش اول فارس، اگرچه اندازه‌گیری فشارخون توسط یک متخصص از طریق دستگاه دستی دقیق‌ترین نتایج را به شما

به گزارش اول فارس، فشار خون بالا بیشتر از یک میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. تعداد افرادی که دچار این عارضه می‌شوند، رو به افزایش است. طی ۴۰ سال گذشته، تعداد افراد مبتلا به فشار خون بالا دو برابر شده است. فشار خون بالا می‌تواند احتمال ابتلا به عارضه‌های

به گزارش اول فارس، زمانی که فشار خون کنترل نشود، می‌تواند در بدن انسان باعث عوارضی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی شود. رژیم غذایی در کنترل فشارخون تاثیر به سزایی دارد و آلبالو می تواند فشارخون بالا را کاهش دهد یکی از اولین خطوط دفاعی شما در برابر فشار خون بالا، رژیم غذایی است. به

به گزارش  اول فارس؛نوشابه (به انگلیسی: Soft drink) نوعی نوشیدنی شامل آب گازدار، مواد شیرین‌کننده و اسانس است. نوشابه در لغت به معنای هر چیز نوشیدنی می‌باشد. نوشابه نیز مانند هر خوردنی دیگر اگر بیش از اندازه مصرف نشود (مانند هر دو هفته یک بار) مضر نیست. در صورت مصرف بیشتر به نسبت مقدار آن عوارضش محسوس‌تر می‌شود. نوشابه برای دندان

 به گزارش اول فارس به نقل از اکسپرس، فشار خون بالا یکی از بیماری‌های مزمن است که در صورتی که فرد نسبت به درمان آن بی تفاوت باشد می‌تواند منجر به بیماری‌های مرگ آور دیگر مانند حمله قلبی و سکته مغزی شود. بالا بودن سطح فشار خون باعث فشار به قلب و عروق و ناکارآمدی

به گزارش اول فارس، انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر می کنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه می کنند. در مقابل؛ دریافت کنندگان وعده صبحانه، دچار نرخ پایین تر بیماری های قلبی، فشار خون بالا، و کلسترول بالا می شوند.

فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به ذکر چند قانون طلایی و کلیدی در خصوص افراد دیابتی که کرونا می‌گیرند، گفت: قطع نکردن انسولین، مشاوره دائمی با پزشک در خصوص مصرف داروها، چک کردن مداوم قند، مصرف مایعات و کنترل فشار خون و چربی از نکات مهمی است که این دسته از افراد باید

فشار خون نیرویی است که در آن خون از قلب به عروق پمپ می‌شود. میزان فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است. زمانی که خون با فشاری بیش از این مقدار، در رگ‌ها جریان پیدا کند، به آن‌ها آسیب می‌رساند. ۱. تمرین کنیدروزانه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه ورزش و تمرین، بخش مهمی

اگر فشار خون بالا دارید قبل از خوردن این ۱۵ خوراکی دست نگه دارید. اول فارس|پسلامت : شما باید یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید تا خطر ابتلا به فشار خون بالا کاهش یابد. سبزیجات و میوه‌های تازه را در رژیم غذایی خود جای دهید و مصرف چربی‌های اشباع شده و کلسترول را برای حفظ