خانه / #رژیم غذایی

🏷️ رژیم غذایی

چرا این رژیم غذایی ضد کرونا است؟

چرا این رژیم غذایی ضد کرونا است؟

یک مطالعه جدید می‌گوید با کمک نوعی از رژیم غذایی می‌توانید از سیستم ایمنی بدن خود محافظت ک...
بیشتر بخوانید ←

روشهای جلوگیری از لاغر شدن صورت برای زیبایی بیشتر

لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با ک...
بیشتر بخوانید ←
وقتی عدس می خورید چه اتفاقی در بدن تان رخ می دهد؟

وقتی عدس می خورید چه اتفاقی در بدن تان رخ می دهد؟

 برای هزاران سال است که عدس یکی از اصلی‌ترین غذا‌های خاورمیانه و هند بوده است. در حقیقت،...
بیشتر بخوانید ←
هیچ وقت با شکم خالی این خوراکی ها را نخورید + فیلم

هیچ وقت با شکم خالی این خوراکی ها را نخورید + فیلم

رعایت برخی نکات ساده در رژیم غذایی به سلامت بدن کمک بسیاری می‌کند. به گزارش اول فار...
بیشتر بخوانید ←
رژیم غذایی دش DASH برای کاهش فشار خون را بشناسید

رژیم غذایی دش DASH برای کاهش فشار خون را بشناسید

به گزارش اول فارس، فشار خون بالا بیشتر از یک میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده ...
بیشتر بخوانید ←
طرز تهیه نان خوشمزه برای صبحانه و عصرانه

طرز تهیه نان خوشمزه برای صبحانه و عصرانه

به گزارش اول فارس، داشتن رژیم غذایی مناسب یکی از موارد مهم برای بدنسازی محسوب می شود. زمانی که تصمیم...
بیشتر بخوانید ←
راز لاغری عروس خاندان سلطنتی پس از سه زایمان+تصاویر

راز لاغری عروس خاندان سلطنتی پس از سه زایمان+تصاویر

کیت میدلتون، عروس 39 ساله خاندان سلطنتی بریتانیا، با وجود مسئولیت‌ها و استرس‌های زندگی درباری و سه...
بیشتر بخوانید ←

این غذاها برای نجات یافتگان کرونا معجزه می کنند

 پس از ابتلا به کرونا، برخی مواد غذایی باید به مقدار کافی در رژیم غذایی وجود داشته باشد. به گزارش...
بیشتر بخوانید ←
۱۱ روش شگفت انگیز برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

۱۱ روش شگفت انگیز برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

به گزارش اول فارس به نقل از healthline ، دنبال کردن تمامی دستور العمل‌های یک رژیم غذ...
بیشتر بخوانید ←
تاثیر شگرف مصرف کاکائو بر بهبود بینایی و حافظه افراد

تاثیر شگرف مصرف کاکائو بر بهبود بینایی و حافظه افراد

یک پژوهش جدید اسپانیایی نشان داده که پودر کاکائو ممکن است به بهبود قدرت بینایی و حافظه جوانان سالم...
بیشتر بخوانید ←