خانه / #رژیم غذایی

🏷️ رژیم غذایی

چند رژیم غذایی برای اینکه آلزایمر نگیرید

چند رژیم غذایی برای اینکه آلزایمر نگیرید

به گزارش گروه سلامت اول فارس، آلزایمر بیماری زجردهنده‌ای است. هم برای فرد و هم برای اطرافیانش. این ب...
بیشتر بخوانید ←
اگر مرتب عدس بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟

اگر مرتب عدس بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟

 به گزارش اول فارس به نقل از اسپوتنیک ، عدس برای قلب بسیار مفید است. گونه های مختلفی از این گیاه و...
بیشتر بخوانید ←
نکات طلایی برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان

نکات طلایی برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان

به گزارش گروه سلامت و بهداشت اول فارس، هیچ کس را نمی‌توانیم پیدا کنیم که دلش نخواهد پو...
بیشتر بخوانید ←
۵ توصیه پزشکی برای سلامت بدن در فصل بهار

۵ توصیه پزشکی برای سلامت بدن در فصل بهار

به گزارش اول فارس، دویچه وله به نقل از سایت تخصصی Everyday Health در مطلبی تازه آورده است که متخ...
بیشتر بخوانید ←
24 سوپرفود شگفت انگیز برای افزایش قدرت بدنی شما

24 سوپرفود شگفت انگیز برای افزایش قدرت بدنی شما

حتما شما هم در کودکی کارتون ملوان زبل را دیده‌اید و یادتان هست که او برای افزایش قدرت بدنی خود...
بیشتر بخوانید ←
رژیم غذایی روزانه خود را این گونه غنی کنید

رژیم غذایی روزانه خود را این گونه غنی کنید

به گزارش اول فارس به نقل از رویستا سالودکوموا، داشتن رژیم غذایی سالم همواره یکی از دغدغه‌های ا...
بیشتر بخوانید ←
5 ترکیب معجزه گر" سیر "برای سلامت و لاغری سریع

5 ترکیب معجزه گر" سیر "برای سلامت و لاغری سریع

ترکیب سیر خام و روغن زیتون یک درمان قدیمی برای کاهش وزن است که متابولیسم بدن را تقویت می کند، از...
بیشتر بخوانید ←
کرونا این گروه از افراد را براحتی می کشد

کرونا این گروه از افراد را براحتی می کشد

مشاهدات بیمارستانی پزشکان حاکیست، چاقی خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را افزایش داده و شمار جانباختگان...
بیشتر بخوانید ←
18 تغییر کوچک که به کاهش وزن شما کمک می‌کنند

18 تغییر کوچک که به کاهش وزن شما کمک می‌کنند

زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، بدن ممکن است احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد. افزایش ...
بیشتر بخوانید ←
خواص مهم نان سنگک و تاثیر آن در هضم غذا

خواص مهم نان سنگک و تاثیر آن در هضم غذا

یک متخصص تغدیه گفت: فیبر و سبوس موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و رفع مشکل یبوست می‌شود. به...
بیشتر بخوانید ←