خانه / #سلامت

🏷️ سلامت

۷ ماسک صورت طبیعی برای  سلامت و درخشانی پوست آقایان

۷ ماسک صورت طبیعی برای سلامت و درخشانی پوست آقایان

وقتی صحبت از مراقبت‌های پوستی و ماسک صورت می‌شود اولین چیزی که به ذهن می‌رسد محصولات مرا...
بیشتر بخوانید ←

این ۱۰ ماده غذایی را بخورید تا دچار پیری زودرس نشوید

با افزایش سن، غذاهایی که می‌خوریم می‌توانند تأثیر بیشتری بر تناسب‌اندام، ظاهر، کیفیت زند...
بیشتر بخوانید ←
رژیم تخم‌مرغ آب‌پز چیست و چه‌ تأثیری روی کاهش وزن و سلامتی دارد؟

رژیم تخم‌مرغ آب‌پز چیست و چه‌ تأثیری روی کاهش وزن و سلامتی دارد؟

رژیم تخم‌مرغ آبپز، یک برنامه‌ی غذایی محبوب است که مدعی است می‌تواند به کاهش وزن سریع منجر شود. همان‌...
بیشتر بخوانید ←
گیاه  جادویی طول عمر چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟

گیاه جادویی طول عمر چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟

از آن جایی که گوتوکولا ویژگی تقویت حافظه و عملکرد عصبی را دارا است، محققان پتانسیل درمان بیماری آل...
بیشتر بخوانید ←
این 21 نکته را رعایت کنید تا برای همیشه جوان بمانید !

این 21 نکته را رعایت کنید تا برای همیشه جوان بمانید !

 جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید زندگی سالمی داشته باشید و همیشه جوان بمانید.خ...
بیشتر بخوانید ←
شهرک سلامت شیراز به خواب سنگین فرو رفت !

شهرک سلامت شیراز به خواب سنگین فرو رفت !

استان فارس نیز یکی از قطب های پزشکی جنوب کشور است که با حضور پزشکان نامی و مجرب با تخصص های مختلف، م...
بیشتر بخوانید ←
17 خوراکی که باید در زمستان بخورید تا سالم بمانید

17 خوراکی که باید در زمستان بخورید تا سالم بمانید

هنگام رسیدن فصل سرما باید سیستم ایمنی خود را با یک سری مواد غذایی تقویت کنیم. در حال...
بیشتر بخوانید ←
روزانه چقدر پیاده روی کنیم تا سالم بمانیم ؟

روزانه چقدر پیاده روی کنیم تا سالم بمانیم ؟

تعداد ۱۰ هزار قدم در روز هدفی ایده‌آل برای افرادی است که قصد دارند به صورت منظم فعالیت بدنی داشت...
بیشتر بخوانید ←
۱۰ بهترین سبزی با پروتئین گیاهی بالا جایگزین گوشت

۱۰ بهترین سبزی با پروتئین گیاهی بالا جایگزین گوشت

پروتئین گیاهی: پروتئین یک ماده مغذی است که نقش حیاتی در ساخت و ترمیم بافت های بدن دارد. پروتئین ها ج...
بیشتر بخوانید ←
بیماری‌های عجیب و غریب ناشی از نوشیدن چای که باورتان نمی شود

بیماری‌های عجیب و غریب ناشی از نوشیدن چای که باورتان نمی شود

تازه‌ترین مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دل...
بیشتر بخوانید ←