بسیاری از مادران در دوران پس از زایمان با چالشهای متعددی از جمله نوسانات خلقی و استرس مواجه میشوند. یکی از دغدغههای همیشگی در این دوران، میزان و کیفیت شیردهی به نوزاد است که غالباً تحت تأثیر باورهای نادرست عمومی قرار میگیرد. یکی از رایجترین این باورها، ارتباط مستقیم میان استرس ذهنی و خشک شدن شیر مادر است که اکنون کارشناسان جنبههای علمی و فیزیولوژیک آن را به چالش کشیدهاند.
تفاوت علمی تولید شیر و خروج آن از سینه
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تشریح مکانیسمهای هورمونی مؤثر در دوران شیردهی اعلام کرد که بر خلاف تصور عمومی، اضطراب و استرسهای روزمره توانایی متوقف کردن فرآیند تولید شیر را ندارند. فرآیند تولید شیر در بدن مادر تحت کنترل هورمون پرولاکتین قرار دارد که ساختار و میزان ترشح آن مستقیماً تحت تاثیر فشارهای روانی و اضطرابی قرار نمیگیرد. مانع اصلی که در زمان استرس ایجاد میشود، مربوط به بخش خروج و ترشح شیر است.
نقش هورمون اکسیتوسین در چرخه شیردهی
دکتر آزاده نجاتی با اشاره به نقش هورمون اکسیتوسین به عنوان عامل اصلی رفلکس شیردهی توضیح داد که ترشح این هورمون به شدت به آرامش روانی مادر بستگی دارد. زمانی که مادر دچار اضطراب شدید میشود، ترشح اکسیتوسین در بدن کاهش یافته یا مهار میشود. این اختلال هورمونی مانع از جریان یافتن و خروج راحت شیر از مجاری سینه میشود. در واقع اضطراب باعث خشک شدن مجاری نمیشود، بلکه مسیر خروج را مسدود میکند که این یک تفاوت ساختاری و علمی بسیار با اهمیت در حوزه سلامت روان و پستان است.
پیامدهای چرخه معیوب استرس بر نوزاد و مادر
این متخصص روانپزشکی به شکلگیری یک چرخه معیوب و آسیبرسان در میان مادران اشاره کرد. وقتی مادری با تصور غلط خشک شدن شیر خود به دلیل نگرانیها روبهرو میشود، میزان استرس شخصی او به شدت افزایش مییابد. این افزایش ناگهانی اضطراب، به نوبه خود مانع بیشتری برای خروج شیر ایجاد میکند و در نهایت مادر به اشتباه تصور میکند که شیر او کاملاً قطع شده است. این روند نهتنها تغذیه نوزاد را مختل میکند، بلکه بار روانی سنگینی را به خانواده تحمیل میسازد.
ضرورت دریافت مشاورههای تخصصی و افزایش آگاهی
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در پایان بر اهمیت حمایت روانی خانواده از مادران شیرده تأکید کرد و یادآور شد که رفتارهای طبیعی نوزاد مانند گریه کردن یا تغییر در دفعات شیر خوردن همواره به معنای کمبود شیر مادر نیست. وی توصیه کرد که مادران در صورت مواجهه با هرگونه مشکل در روند شیردهی، به جای پذیرش شایعات و باورهای سنتی نامعتبر، به پزشکان متخصص و مشاوران سلامت مراجعه کنند تا وضعیت آنها به صورت علمی ارزیابی و درمان شود.
💬 دیدگاهها (0)
نظر خود را بنویسید